2 actifs sur 3 travaillent durant le confinement

Evidemment il y a les soignants dont on parle abondamment, à juste titre.

Puis on a parlé de ceux qui font tourner le minimum vital : agriculture, distribution (alimentation et aussi eau, gaz, électricité, télécommunications), police, nettoyage, transports, logistique, postiers, etc…et tout de même un peu d’industrie de production, de dépannage, d’informatique,… Cela représente 1 actif sur 3 (34% selon Fondation Jean Jaurès- Ipsos cité par Le Point du 9 avril).

Un autre tiers (30%) travaille à distance : enseignants et plein d’autres professions dans de nombreux secteurs– administration, commercial, informatique, journalisme, etc…Même si au fil des semaines, ce travail là n’est plus toujours possible par manque de clients, de projets…

Le dernier tiers (36%) est hélas soit en congé ou arrêt maladie (15%) – souvent pour garder leurs enfants – soit au chômage (21%) réel ou technique. Et ce tiers grandit avec la durée de la crise.

Certes, sont aussi confinés toute la population habituellement dite non-active : étudiants, retraités (les EHPAD accueillent plutôt les plus de 85 ans) et autres.

Du coup, nous devrions être plus prudents quand nous parlons des uns ou des autres. Chaque personne vit évidemment autrement des situations aussi différentes.

Protégeons nos yeux – quelques conseils aux accros des écrans confinés.

Cette période de confinement est rude pour nos yeux.

Beaucoup d’entre nous passons encore plus de temps que d’habitude devant des écrans (de toutes tailles…) ; certains alternent avec…la lecture de livres et journaux ; et nous sortons peu à l’extérieur.

Quelques conseils – merci aux ophtalmologistes qui me liront de confirmer et compléter !

• Toutes les 15-20 minutes, relevez la tête de l’écran pour regarder autour de vous
• Toutes les heures, allez regarder par la fenêtre pendant quelques minutes les paysages au loin
• Changez de temps en temps la distance entre vos yeux et votre écran/livre.
• Pour stimuler les larmes, massez doucement vos paupières avec un gant mouillé à l’eau très chaude : les supérieures du haut en bas, les inférieures du bas en haut.

Voir aussi ce yoga des yeux proposé par Doctissimo :

https://www.doctissimo.fr/sante/diaporamas/yoga-des-yeux

Un optimisme mis à rude épreuve

Je suis fondamentalement optimiste. C’est un héritage de ma mère et de ma grand-mère – qui ont connu leur part d’épreuves, ayant toutes les deux eu 10 ans au début des guerres en 1914 et 1939.

Un optimisme de nature donc.

Pas béat, pas naïf, mais dirigé vers l’action.

• Dans cette situation, que puis-je faire ?
• Qu’est-ce qui est positif ?
• Où est le verre à moitié plein ?
• Pourquoi croire au pire et non au meilleur ?

Aujourd’hui cet optimisme est mis à rude épreuve.

• Ne pas se laisser submerger par les idées noires.
• Ne surtout pas écouter les informations en continu.
• Garder son bon sens.
• Agir là où on le peut.
• Relayer les informations positives et les gestes de solidarité.

Comme Claire, remercier chaque jour de ce qui est positif https://configrats.wordpress.com/

cerisiers en fleurs